Certaines personnes doutent de l’efficacité de la méthode et se demandent comment fonctionne le laser Stop Tabac.
Pour répondre de façon complète à ces deux interrogations, Christelle LIRA, la fondatrice du réseau d’indépendants des centres laser Stop Tabac répond aux questions suivantes :
- Qui sont les praticiens des centres laser Stop Tabac ?
- Quel est le principe de fonctionnement du laser Stop Tabac ?
- Comment se déroule la ou les séances dans un centre laser Stop Tabac ?
- Existe-t-il des contre-indications ?
- Quels sont les résultats après avoir été traité dans un centre laser Stop Tabac ?
Qui sont les praticiens des centres laser Stop Tabac ?
Dans la plupart des cas les praticiens des centres laser Stop Tabac sont des professionnels de la santé (Kinésithérapeutes respiratoire, psychologues, infirmières, ….) qui ont souhaité se former à cette méthode afin de compléter leur offre de soins et ainsi aider au mieux leurs patients dans le chemin du sevrage tabagique.
Quel est le principe de fonctionnement du laser pour arrêter de fumer ?
La méthode est une réflexologie auriculaire au laser. Pour faire simple, c’est de l’acupuncture de l’oreille sauf que les points traités au niveau du pavillon de l’oreille ne sont pas stimulés de façon traditionnelle avec une aiguille mais sont stimulés avec un laser doux.
L’avantage non négligeable de traiter des terminaisons nerveuses précises au niveau du pavillon de l’oreille avec un laser doux plutôt qu’avec des aiguilles est de rendre cette pratique complétement indolore contrairement à la pose d’aiguilles qui peuvent quant à elles être douloureuses.
Le laser froid utilisé dans les centres laser Stop Tabac permet donc d’effectuer une stimulation infrarouge indolore des points d’acupuncture auriculaires. La stimulation des points se fait par vobulation de fréquences. Le rayonnement laser se présente sous forme d’impulsions courtes et de grande puissance. Ce mode d’émission pénètre le tissus tout en le protégeant et toutes les informations pertinentes parviennent aux points de l’oreille à stimuler sans aucun effet thermique destructeur.
Le fait d’activer des points précis sur le pavillon de l’oreille ainsi que la zone réflexe précise des récepteurs à l’addiction à la nicotine permet de désactiver ces récepteurs et agit ainsi sur la dépendance du fumeur due à la nicotine en une seule séance sans que ce dernier ai besoin de prendre de substituts nicotiniques.
La méthode agit donc sur le besoin de fumer en accélérant et en facilitant le processus de sevrage tabagique.
Par contre, la méthode n’agit pas sur les envies de fumer car celles-ci sont dues à la dépendance comportementale et sont donc liées aux habitudes de chaque fumeur. Voir les avis sur l'efficacité.
Comment se déroule la ou les séances dans un centre laser Anti tabac ?
Une séance dans un centre laser Stop Tabac dure au minimum une heure par personne.
Pendant la séance le(a) praticien(ne) va prendre le temps d’échanger avec le(a) fumeur(se) pour lui expliquer comment la méthode va l’aider à accélérer le processus de sevrage lié à la nicotine.
Le(a) praticien(ne) prend également le temps d’échanger avec le(a) fumeur(se) sur ses habitudes liées au tabac, lui explique comment fonctionne la dépendance comportementale et enfin l’aide à mettre en place des stratégies afin de l’aider :
- à mieux appréhender les envies de cigarette dîtes « reflexes »,
- à mettre en place des stratégies de contournement,
- à faire diminuer les envies de cigarettes liées aux habitudes.
Enfin, le(a) praticien(ne) après avoir échangé avec le(a) fumeur(se) détermine le protocole le plus adapté au profil du/ (de la) fumeur(se), puis passe au traitement qui se déroule en trois temps :
- le dépistage précis des points à traiter,
- le traitement au laser doux des points dépistés au préalable,
- la pose de magrains ou de graines de vaccarias sur certains points traités afin de compléter le traitement sur quelques jours.
Existe-t-il des contre-indications ?
Oui effectivement certaines personnes ne peuvent plus être traitées par cette méthode il s’agit :
- Des femmes enceintes: En effet, il est fortement déconseillé de traiter des femmes enceintes car les zones traitées sont proches de points gynécologiques qui pourraient provoquer des contractions.
- Des personnes atteintes de maladies cardiaques graves: En effet, la stimulation intense chez ces sujets est à éliminer de plus il est fortement déconseillé de traiter des personnes équipées de pacemaker.
- Des personnes sous neuroleptiques majeurs: En effet, ces médicaments inhibent toute excitation nerveuse ce qui rend le dépistage des points à traiter et donc le traitement difficile.
Quels sont les résultats après avoir été traité dans un centre laser pour l'arrêt du tabac ?
Après le traitement, le(a) praticien(ne) reste en contact avec le(a) fumeur(se) en sevrage tabagique pendant une durée d’un an.
Ce suivi d’une année permet au / (à la) praticien (ne) d’aider et d’accompagner au mieux les personnes traitées, notamment en cas de difficultés rencontrées liées aux habitudes afin que le sevrage soit le plus optimum possible.
Ce suivi permet également au réseau des centres laser Stop Tabac d’avoir un retour chiffré et précis sur l’efficacité de notre méthode.
Aujourd’hui, grâce à ce suivi, nous savons que notre méthode a un taux de réussite qui varie entre 75 % et 85 % sur une année après le traitement.
Néanmoins, il est important de signaler que certaines personnes peuvent être en rechute sur l’année, en effet :
- 30 % des personnes traitées dans un centre laser Stop Tabac ont besoin d’une deuxième séance en cas de rechute, (on parle de rechute à partir du moment où les personnes ont refumé ne serait-ce qu’une seule cigarette),
- 70 % des personnes traitées dans un centre laser Stop Tabac n’ont quant à elles pas besoin d’une deuxième séance.
Pour conclure, la méthode du laser Stop Tabac est une méthode avec un taux de réussite élevé qui aujourd’hui fait partie des outils les plus efficace dans le sevrage tabagique.
Lorsqu'on considère les différentes méthodes de sevrage tabagique, il est crucial d'examiner attentivement les options efficaces et éprouvées, comme abordé dans l'article Éléments clés du sevrage tabac. Avec le développement des nouvelles techniques de sevrage, le recours au Laser anti-tabac pour arrêter de fumer a suscité l'intérêt de nombreux fumeurs cherchant une solution efficace pour se libérer de leur dépendance.
Dans notre enquête sur les méthodes efficaces pour cesser la dépendance à la nicotine, la technique du Laser pour arrêter de fumer pourrait s'avérer être une avancée prometteuse pour ceux qui souhaitent tourner la page du tabagisme.
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